X Meia Maratona VIG-BAY

Neste domingo frio e ventoso, levantamo-nos por volta das 5 da manhã para rumar em direcção á 1ª internacionalização d'Os Laranjinhas. Cerca de uma hora e meia de viagem separava Barcelos de Bayona onde aí seguiriamos até VIGO(Praia de Samil) por autocarro. Tudo OK e chegamos a VIGO ás 9:30 ainda a tempo de recolher os dorsais, fazer um pequeno aquecimento e mentalizar-nos para percorrer mais uns 21,097 Kms.

Resultado final positivo pois todos conlcuimos mais uma meia-maratona antes das 2:00, e mesmo o Zé Carvalho que sofreu uma ruptura muscular lá conseguiu terminar!

De consolo final tinhamos á nossa espera uns bons bolinhos de bacalhau, rissois, bolo e duas garrafinhas de verde branco fresquinho, patrocinadas pelo agora lesionado Zé Carvalho!!!

Para os mais curiosos podem ver mais informações em: http://www.vig-bay.com

No regresso já faziamos contas para a próxima aventura e planos de recuperação rápida!

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Corrida Dia do Pai - Porto - 2009

Com um mês de Fevereiro de interregno em participações nas corridas organizadas. Lá voltamos nós á "normalidade"!

Hoje um pequeno Laranjinha fez-nos companhia e até conseguiu terminar os 4Km da Caminhada a correr desenfreadamente para a meta!

A preparação do mês de Fevereiro permitiu com muita facilidade superar esta prova, num dia espectacular em que 15000 pessoas decidiram "mexer-se" e o tempo a parecer quase verão.

No final um bom "treininho" para etapas mais duras que se avizinham!

Para todos os curiosos aqui ficam mais imagens sobre nós: Corrida Dia Pai - Os Laranjinhas

E informações sobre a prova em: Runporto
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